إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

الجوع يقوّي الذاكرة........!!

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • الجوع يقوّي الذاكرة........!!

    الجوع يقوّي الذاكرة


    لندن: «الشرق الأوسط»


    من الأفضل مراجعة الدروس او الذهاب الى الامتحان ببطن خاوية، لأن الجوع يساعد على استرجاع المعلومات ويعزز الذاكرة. فقد أجرى علماء من جامعة يل الاميركية دراسة نشروا نتائجها في مجلة «نتشر نيروساينس»، وتفيد بأن هرمون الجوع «غريلين» يمكنه زيادة عدد الموصلات العصبية في منطقة الدماغ التي تتشكل فيها ذاكرة الاحداث الجديدة. ويفرز هذا الهرمون نحو مجرى الدم عندما تكون المعدة خاوية، كما يعرف عنه بأنه ينشط المستقبلات العصبية عبر كل المخ.


    ورغم ان العلماء يعرفون ان الهرمون يؤثر على منطقة الدماغ المسماة الهايبوتلاموس، او ما تحت السرير البصري، فان تأثيراته الاخرى ظلت غامضة. ووجد العلماء الآن انه يؤثر على منطقة اخرى تسمى قرين آمون في الدماغ، التي يعرف عنها اهميتها القصوى في تعلّم الانسان.

    وأشار العلماء الى ان فئران التجارب التي توالدت بعد فقدانها للجين المولد لهرمون «غريلين»، قلت لديها موصلات الاعصاب بين الخلايا العصبية في هذه المنطقة، بينما ظهر ان حقن الفئران السليمة بكميات من الهرمون، أدى الى زيادة عدد موصلات الاعصاب في قرين آمون، الأمر الذي عزز ذاكرتها وقدراتها على التعلم


    مع تحياتي
    73
    نعم,اوافق الدراسة.
    31.51%
    23
    لا اوافق الدراسة.
    68.49%
    50
    http://up.l7njo.com/uploads/images/l7njo-58d9153cf9.gif

  • #2
    بالنسبه لى ان اذا كنت جوعان لا اعرف اذاكر و لا اعرف اعمل اي حاجه بالعكس عندما اجوع اعصب ......................... ترى انا جيعان ههههه

    تعليق


    • #3
      بدون شي اهرب من المذاكره كيف لو كنت جيعانة
      صعععععععععععععععععععععععب
      :sm182:

      تعليق


      • #4
        مش معقول انا اذا قدني جاوع لا اذاكر ولا انام ..... يمكن هالجريدة فهمت بحث هالعلماء بالغلط و... ةوالله اعلم:sm180:

        تعليق


        • #5
          هههههههههههههه
          <اني نحييف
          ولو اجوع مرتين في اليوم
          << اختفي :sm170:
          مايشوفون الا الثوب يمشي رايح جاي

          يسلمووو اروى ع الطرح
          http://rlv.zcache.com/future_lab_tec...243rv1_400.jpg

          تعليق


          • #6
            في البداية أحب أوضح نقطة:

            المعدة الخالية لا تعني الجوع !!!

            الجوع هو احساس ناتج من نقص المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم. وسببه فسيولوجي لنقص مستوى السكر في الدم ولا علاقة له بامتلاء المعدة.

            مثلا شخص بعد عملية جراحية أو تعرض لحادث يتم إعطاؤه محلول مغذي عن طريق الوريد. هذا الشخص من المستحيل أن يشعر بالجوع حتى لو بقي على هذه الحال يومين أو ثلاث لكن معدته في نفس الوقت تكون خالية.

            حلو الكلام؟

            نعود للنقطة الرئيسية في البحث:

            نعم أنا أؤيد الدراسة مع "المعدة الخالية" وليس "الجوع"

            فعلا التركيز يكون أكبر بعد وجبة ساعتين تقريبا من تناول الطعام وليس بعد تناول الطعام مباشرة. بينما الدراسة أثناء "الجوع" لا يمكن التركيز خلالها إطلاقا.


            السبب من وجهة نظري بعيدا عن هذه الدرسة:

            المخ يحتاج لبذل طاقة للتعلم. ولا يمكن بذل الطاقة بدون وجود السعرات الحرارية المطلوبة. وبالتالي لا يمكن الدراسة مع الجوع.

            المخ يحتاج لكمية دم عالية محملة بالأكسجين. والمعدة الممتلئة أيضا تحتاج لكمية دم كبيرة لحاجات الهضم وامتصاص الغذاء. ولذلك خلال ساعة من تناول الوجبات نكون في أشد الحالات من الخمول لأن الكثير من الدم يتوجه للجهاز الهضمي ويقل في مختلف أجزاء الجسم الأخرى.


            لذلك فخير الأمور الوسط ... لا الجوع مقبول مع الدراسة... ولا الإمتلاء مقبول أيضا.


            وحديث النبي صلى الله عليه وسلم: "ما ملأ ابن آدم وعاء شر من بطنه"

            "بحسب ابن آدم من الطعام لقيمات يقمن صلبه"

            صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

            دمتم "بتركيز" :sm180:
            وإن كنت لا تراه فهو دائما موجود... راقب الله في ما تفعل

            تعليق


            • #7
              السلام عليكم بعد غياب لاسباب صعبه وشكرااااااا اروى طرح جميل اني اذا جوعان افكر اكثر بلاكل مو بالامتحان ههههههههههههههههههههههه
              المرأة التي تقول :
              أن جميع الرجال خون? !
              لا يعني أن?ا جربت الرجال جميع?م
              بل ان الرجل الذي خان?ا
              كان يعني ل?ا
              ( كل رجال ال عالم ) !!
              d..moon

              تعليق


              • #8
                المشاركة الأصلية بواسطة trqziz مشاهدة المشاركة
                بالنسبه لى ان اذا كنت جوعان لا اعرف اذاكر و لا اعرف اعمل اي حاجه بالعكس عندما اجوع اعصب ......................... ترى انا جيعان ههههه
                هههههههههههه

                بالفعل اصلا احنا بندور على حجة حتى ما ندرس فاسهل حجة النا الجوع.....

                ههههههههههههههههههه

                شكرا على مرورك اخي طارق .........
                http://up.l7njo.com/uploads/images/l7njo-58d9153cf9.gif

                تعليق


                • #9
                  المشاركة الأصلية بواسطة ضرغام العراقي مشاهدة المشاركة
                  السلام عليكم بعد غياب لاسباب صعبه وشكرااااااا اروى طرح جميل اني اذا جوعان افكر اكثر بلاكل مو بالامتحان ههههههههههههههههههههههه
                  ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
                  عنجد موتتني مع الضحك...........

                  شكرا اخي ضرغام على تواجدك..........

                  ان شاء الله تكون بخير,والله يسر امورك ...........
                  http://up.l7njo.com/uploads/images/l7njo-58d9153cf9.gif

                  تعليق


                  • #10
                    اشكرك اختي ست البنات على المعلومات القيمة والمقنعة............

                    مااااااااااااااااااا شاء الله عليكي........

                    شكرا لتواجدك.............:sm188:
                    http://up.l7njo.com/uploads/images/l7njo-58d9153cf9.gif

                    تعليق


                    • #11
                      المشاركة الأصلية بواسطة فني مختبر بالطائف مشاهدة المشاركة
                      هههههههههههههه
                      <اني نحييف
                      ولو اجوع مرتين في اليوم
                      << اختفي :sm170:
                      مايشوفون الا الثوب يمشي رايح جاي

                      يسلمووو اروى ع الطرح
                      هههههههههههههههههههههههههههههه......

                      كل اشي ولا الجوع............

                      شكله موضوعي اظهر ابداعاتكم في الدراسة ..........

                      بس يالله الموضوع الجاي راح يكون عبي بطنك بتصير عبقري..........

                      هههههههههههههههههههههههههههههههه
                      http://up.l7njo.com/uploads/images/l7njo-58d9153cf9.gif

                      تعليق


                      • #12
                        المشاركة الأصلية بواسطة Bright Crystal مشاهدة المشاركة
                        بدون شي اهرب من المذاكره كيف لو كنت جيعانة
                        صعععععععععععععععععععععععب
                        :sm182:
                        شكرا على تواجدك الحلو............

                        :sm182:
                        http://up.l7njo.com/uploads/images/l7njo-58d9153cf9.gif

                        تعليق


                        • #13
                          المشاركة الأصلية بواسطة د/ بامعلم مشاهدة المشاركة
                          مش معقول انا اذا قدني جاوع لا اذاكر ولا انام ..... يمكن هالجريدة فهمت بحث هالعلماء بالغلط و... ةوالله اعلم:sm180:
                          شكرا على تواجدك...........
                          http://up.l7njo.com/uploads/images/l7njo-58d9153cf9.gif

                          تعليق


                          • #14
                            مشكور اختي اروي علي الموضوع الحلو اللي زاد وحلاه
                            كلام ست البنات علي فكره كمان اكل الزبيب يقوي الذاكره
                            يعطيك العافية اختي

                            تعليق


                            • #15
                              مشكورة أختي

                              تعليق

                              يعمل...
                              X