إعـــــــلان

**Hamood AlSudais** · 13-10-2008, 07:07 AM

يعطيك العافية على طرحك ...

باعتقادي ان افضل طريقة هي المصارحة والوضوح وتقبل الأراء واحترامها ... وما فيه احسن من المصارحة بكل شيء والاعتراف بالخطأ ...

لكن هذا يختلف من شخص لأخر فيه ناس إذا صارحته يخليك تندم على المصارحة فأعتقد أنه فيه اشخاص يحتاجون طرق اخرى

**morgan** · 13-10-2008, 09:04 AM

والله الموضوع هذا مهم جدا

أنا في رأيي الواحد قد ما اتكلم ما يقدر يقول أيش ممكن يسوي في حالة الغضب الشديد
لأن في حالة الغضب الشديد يفقد الإنسان عقله
عشان كده لازم بس يحاول يبعد عن أسباب الغضب
و زي ما يقولو
الله يجيرنا من فورة الغضب

**jemy** · 13-10-2008, 02:35 PM

المشاركة الأصلية بواسطة Blue lightning مشاهدة المشاركة

يعطيك العافية على طرحك ...

باعتقادي ان افضل طريقة هي المصارحة والوضوح وتقبل الأراء واحترامها ... وما فيه احسن من المصارحة بكل شيء والاعتراف بالخطأ ...

لكن هذا يختلف من شخص لأخر فيه ناس إذا صارحته يخليك تندم على المصارحة فأعتقد أنه فيه اشخاص يحتاجون طرق اخرى

المشكلة بالناس الي ما تنفع معاهم المصارحة و الوضوح ... يحتاجون طرق اخرى

هذا ما أبحث عنه يا الغالي

أسعدني مرورك الكريم

**jemy** · 13-10-2008, 02:37 PM

المشاركة الأصلية بواسطة morgan مشاهدة المشاركة

والله الموضوع هذا مهم جدا

أنا في رأيي الواحد قد ما اتكلم ما يقدر يقول أيش ممكن يسوي في حالة الغضب الشديد
لأن في حالة الغضب الشديد يفقد الإنسان عقله
عشان كده لازم بس يحاول يبعد عن أسباب الغضب
و زي ما يقولو
الله يجيرنا من فورة الغضب

الله يجيرنا ويجيرك من الغضب و شر الغضب

أسعدني مرورك الكريم اخي الفاضل

**rius** · 13-10-2008, 03:07 PM

الانسب في دي المواقف من وجهت نظري
ان يكون عندي مرونة في تعدية الموقف في لحظة حدوثه

لانو وقت الغضب المخ ما يشتغل يعني النقاش حيكون عنيف
فالحل انو الواحد يبرد اعصابو واذا ما قدر يدور فرصة تانية يكون الوضع فيها هادي عشان يفتح الموضوع مع الشخص الاخر
ويشرح له سبب الانزعاج

وشكرا يا اخ جيمي على الموضوع

**jemy** · 13-10-2008, 08:56 PM

المشاركة الأصلية بواسطة rius مشاهدة المشاركة

الانسب في دي المواقف من وجهت نظري
ان يكون عندي مرونة في تعدية الموقف في لحظة حدوثه

لانو وقت الغضب المخ ما يشتغل يعني النقاش حيكون عنيف
فالحل انو الواحد يبرد اعصابو واذا ما قدر يدور فرصة تانية يكون الوضع فيها هادي عشان يفتح الموضوع مع الشخص الاخر
ويشرح له سبب الانزعاج

وشكرا يا اخ جيمي على الموضوع

ان يكون عندي مرونة في تعدية الموقف في لحظة حدوثه

هذا ما يعجز عنه الكثيرون

الله يرزقنا ويرزقك الحلم عند الغضب و طولت البال

شكراً على مرورك الذي أضفى على الموضوع نسمة هواء باردة أنعشت الموضوع:sm171:

**أبوهاشم** · 13-10-2008, 10:13 PM

موضوع رائع كالعادة

بالنسبه لي إذا غضبت أفقد شي عقلي

وعشان كذا افضل الإبتعاد عن من أغضبني

وعن الناس في لحظة الغضب لمده لا تزيد عن عشر دقائق

أكون قدرت أهدي نفسي وأستجمع أفكاري في هذي المده

وبعدها أروح للي أغضبني وأصارحه وأتناقش معاه بكل هدوء

**mhamed mhmod** · 13-10-2008, 10:49 PM

اغضب جدا جدا جدا

عند أحساسي بالظلم سواء كان من شخص غريب أو قريب

وأحاول دائما أن أتعامل مع الموقف بحيث لا أخسر نفسي

فان اكون مظلوما خير من ان اكون ظالما

**طوق الياسمين** · 14-10-2008, 01:08 AM

كيف تطفئ جمرة غضبك

* أن تعلم أن الغضب إنما هو نفخة من نفخات الشيطان على الإنسان ، فلتحذر من عدوك ، فإنه يريدك أن تغضب ليتكلم على لسانك ، ويبطش بيدك ، ويسحق بقدمك .
* أن تفارق المكان الذي غضبت فيه إلى حين ، فيخسأ الشيطان ، ويعود إليك الاتزان ، فإذا غضبت من زوجتك فلا تقعد معها في البيت بل اخرج من المنزل لبضع ساعات ، لتعود إليه وقد ذهب غضبك ، وأمعنت الفكر في المشكلة التي وقع عليها الخلاف ومن أجلها الشجار ، وكذلك الحال عندما يحدث بينك وبين غيرك شجار أو عراك أو خصومة ، اخرج ؛ لتنجُو .
* أن تستعيذ بالله من شرِّه وتلبيسه وتوهيمه وغمزه ولمزه ، فإنه القادر ـ سبحانه ـ أن يحميك من شرِّ وضُرِّه .
* أن تجلس إذا كنت قائما ، وتضطجع إذا كنت جالساً ، وهو خلاف ما يريده منه عدوك .
* أن تطفئ الغضب بالوضوء ، فالشيطان مخلوق من نار ، ولا يطفئها إلا الماء ، فعليك به تنجو من شروره ـ بإذن الله .
* أن تصمت حال غضبك فلا تتكلم حتى لا تندم ، فغالب الكلام في وقت الغضب لا يسر ، ولذلك أرجو أن تقوم بهذه التجربة أو تطلبها من غيرك ، فإذا غضبت يوماً من الأيام أدر جهاز تسجيل الأصوات ليسجل كلامك ، لتسمع بعد ذلك ما يسوؤك ولا يسرك !
* أن تحذر من دواعيه الجالبة له والمتسببة فيه ، فإذا علمت من نفسك أنك غالباً ما تغضب في بعض الأماكن فلا تذهب إليها ، وإذا كان في العادة لقاؤك ببعض من تعرف سيثير غضبك ، فلا تلقاه إلا في وقت الضرورة أو فيما وجب عليك من الصلة .

* أن تسيطر على نفسك ، وتتحكم في قولك وفعلك ، وهل الشديد إلا من حكم نفسه قبل أن يحكم غيره ؟!
* قراءة القرآن بصوت مسموع ، فإن الشيطان يفرُّ من القرآن ، ويهرب من الذكر ، ويولي عند رفع شعائر الله كالأذان .
* انظر بعين فاحصة لأسباب الغضب ، فلعل بعضها لا يستحق هذا منك ، فهل يحق لك أن تغضب من أجل أمرٍ تافه ؟! أعتقد أنك أكبر من هذا !
وربما تجد أنك غضبت غضباً يُغضب الله عليك !!
..
وفي رأيي يجب ان تغضب لدينك وشرفك فقط
:sm170:
..

مشكوور اخوي جيمي
موضوع مهم للنقاش

**ليالي** · 14-10-2008, 01:42 AM

لا ازيد على كلام اختي طوق الياسمين فقد كفت ووفت ..

...................

من جهتي تختلف ردود افعالي وتعبيري للغضب بأختلاف الاشخاص ..

لكن لا استطيع اخفائ انفعالاتي ..

و الحمد لله بعد ما كبرت اصبحنا اكثر سيطره على الاعصاب والانفعالات ..

في العموم عند غضبي اترك المكان الذي اتواجد فيه مع الشخص الذي يغضبني ..

لاني لا استطيع ان اسمع او اجادل واخذ واعطي في الكلام ..

وبعد ما ترتاح النفوس ممكن تناقش بطريقه حلوه :sm188:

...........

لك شكري لطرحك الرائع جيمي
..

**jemy** · 14-10-2008, 02:05 PM

أبوهاشم

الله يزيك حلم على حلم

mhamed mhmod

رغم علمي أن الشعب السوداني من أطيب الشعوب الا أنه من أسرعها غضباً :sm171:

صح والا أنا غلطان أخوي محمد

طوق الياسمين

وفي رأيي يجب ان تغضب لدينك وشرفك فقط

أتفق معك ...
وسبقتيني بطرح هالفكرة رغم أنها كانت في بالي :sm182:
.
.
نعم الغضب ليس مكروها بكل الاحوال
بل يجب عليك الغضب اذا أنتهكت حرمات الله
فحبيبنا و نبينا محمد صلى الله عليه وسلم الذي هو أحسن الخلق خُلقاً كان يغضب لحرمات الله

.
.
و ليكن هذا الغضب تحت الضوابط الشرعية

ليالي

الله يزيدك حلم على حلم

شكراً لكم جميعاً على تفاعلكم وردودكم التي تدل على رقي أفكاركم

دمتم بود وطمأنينة
محبكم
jemy

**عمرو الغرابي** · 21-10-2008, 12:00 AM

المشاركة الأصلية بواسطة طوق الياسمين مشاهدة المشاركة

كيف تطفئ جمرة غضبك

* أن تعلم أن الغضب إنما هو نفخة من نفخات الشيطان على الإنسان ، فلتحذر من عدوك ، فإنه يريدك أن تغضب ليتكلم على لسانك ، ويبطش بيدك ، ويسحق بقدمك .
* أن تفارق المكان الذي غضبت فيه إلى حين ، فيخسأ الشيطان ، ويعود إليك الاتزان ، فإذا غضبت من زوجتك فلا تقعد معها في البيت بل اخرج من المنزل لبضع ساعات ، لتعود إليه وقد ذهب غضبك ، وأمعنت الفكر في المشكلة التي وقع عليها الخلاف ومن أجلها الشجار ، وكذلك الحال عندما يحدث بينك وبين غيرك شجار أو عراك أو خصومة ، اخرج ؛ لتنجُو .
* أن تستعيذ بالله من شرِّه وتلبيسه وتوهيمه وغمزه ولمزه ، فإنه القادر ـ سبحانه ـ أن يحميك من شرِّ وضُرِّه .
* أن تجلس إذا كنت قائما ، وتضطجع إذا كنت جالساً ، وهو خلاف ما يريده منه عدوك .
* أن تطفئ الغضب بالوضوء ، فالشيطان مخلوق من نار ، ولا يطفئها إلا الماء ، فعليك به تنجو من شروره ـ بإذن الله .
* أن تصمت حال غضبك فلا تتكلم حتى لا تندم ، فغالب الكلام في وقت الغضب لا يسر ، ولذلك أرجو أن تقوم بهذه التجربة أو تطلبها من غيرك ، فإذا غضبت يوماً من الأيام أدر جهاز تسجيل الأصوات ليسجل كلامك ، لتسمع بعد ذلك ما يسوؤك ولا يسرك !
* أن تحذر من دواعيه الجالبة له والمتسببة فيه ، فإذا علمت من نفسك أنك غالباً ما تغضب في بعض الأماكن فلا تذهب إليها ، وإذا كان في العادة لقاؤك ببعض من تعرف سيثير غضبك ، فلا تلقاه إلا في وقت الضرورة أو فيما وجب عليك من الصلة .

* أن تسيطر على نفسك ، وتتحكم في قولك وفعلك ، وهل الشديد إلا من حكم نفسه قبل أن يحكم غيره ؟!
* قراءة القرآن بصوت مسموع ، فإن الشيطان يفرُّ من القرآن ، ويهرب من الذكر ، ويولي عند رفع شعائر الله كالأذان .
* انظر بعين فاحصة لأسباب الغضب ، فلعل بعضها لا يستحق هذا منك ، فهل يحق لك أن تغضب من أجل أمرٍ تافه ؟! أعتقد أنك أكبر من هذا !
وربما تجد أنك غضبت غضباً يُغضب الله عليك !!
..
وفي رأيي يجب ان تغضب لدينك وشرفك فقط
:sm170:
..

مشكوور اخوي جيمي
موضوع مهم للنقاش

اجمل ما قيل في الموضوع واعتقد اننا مهما حاولنا لن نستطيع ان ناتي بافضل من هدا الكلام

**خريجة مايكرو** · 21-10-2008, 11:16 AM

السلام عليكم
انا اعتبر الغضب نوع من الامراض المنتشره في المجتمع والتي لا يوجد لها علاج سريع .
مثلا انا ايام المدرسه كنت سريعه الغضب ولما ازعل ما اشوف قدامي وكل اللي حولي يتبهذلو ,,,,,,,,,,(بس كانت هذا النوبه تحدث نتيجه تراكمات ,يعني اجمع الاشياء اللي تضايقني واخرجها مرة وحده وعادتا تطيح على الشخص الخطاء )والحمدلله اتجوزت هذه المرحله وكان هذا التحول في الجامعه لانه محد يتحمل احد ....
كنت في عالم جديد تماما وكل اللي حولي جدد ,,,,,,,,لذلك اصبحت نوبات غضبي على اهل البيت وطبعا تعبو منها ,,,ولانه مافي (ماما وبابا )اضطرايت اكتمها تماما واصبحت نوبات غضبي داخليه اكثر ومسيطر عليها تماما والحمد لله .
الان وبعد التخرج الاحظ انه اصبح غضبي نادر واصبحت اكثر هدوء وهذا شيء مفاجئ بالنسبه للي يعرفوني .
يعني ان اي حاله غضب طريقه تفريغها تعتمد على العمر والمحيطين و ظروف الحياه .
واللي يحبك لازم يحبك بكل حالاتك ويتقبلك كما انت وانت تبادله نفس الشيء .
وشكرا

إعـــــــلان

دعوة الى النقاش !!!!!!!

دعوة الى النقاش !!!!!!!

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق