إعـــــــلان

**Hamood AlSudais** · 13-02-2011, 07:44 PM

يعطيك العافية ... معلومات أكثر من رائعة وسنكون بانتظار المعلومات القادمة ...

**babe memo** · 13-02-2011, 07:50 PM

اذا أكلت فلفل لا تشرب ماء .. !!!

هل هذه المعلومة صحيحة ؟؟؟؟!!!

اذا حدث وأن تعرضت للهيب الفلفل الحار فعليك ان تترك الماء

وتشرب الحليب لان الفلفل يحتوي على مادة كابسيسين الكيميائية ..

والماء لا يتفاعل مع هذه المادة لكن الحليب او الآيس كريم ..

او اللبن يتفاعلون معها .. لذا لا تشرب الماء عند احساسك بلهيب الفلفل

الحار .. بالاضافة الى ذلك فإن الحليب يحتوي على بروتين كازايين

الذي يعمل على تفكيك مادة كابسيسين فيمنع الشعور باللهب

ويحمي تجويف الفم والمرئ من التقرح والالتهاب

>>>> معلومة ع الماشي :sm182:

يعطيك العافية روز

**Ra'd** · 13-02-2011, 09:01 PM

مـعـلـومـات حـلـوة تـبـيـن سـبـب إرتـيـاحـنـا لأي شـخـص حـتـى لـو كـنـا نـشـوفـه لأول مــــرة أثبت بعض العلماء مؤخراً أن هناك خارطة للحب موجودة في دماغ الإنسان هذه الخريطة هي التي تساعد الإنسان على معرفة ما إذا كان الشخص المقابل له مناسب للارتباط به أم لا.

.يفيد العلماء أن خريطة الحب الموجودة في دماغ الإنسان هي عبارة عن مجموعة من الصفات التي يرغب الإنسان بوجودها عند الشخص المثالي الذي يطمح للارتباط به.

بحيث أنة حالما تقابل شخصاً تتوفر فيه الصفات الموجودة في دماغك فإنك تشعر بالإنجذاب نحوه والعكس صحيح.

هذه الصفات تخزن في الدماغ خلال جميع مراحل الحياة مثل ابتسامة أمك و روح الدعابة عند أبيك أي أنها صفات تتجمع على مدى مشوارالحياة على شكل خريطة موجودة في عقلك الباطن عند ما تقابل إنسانا تنطبق علية معظم الشروط .

فإن الدماغ يفرز مادة كيماوية تبعث على الشعوربالفرح كذلك يفرز الجسم هرمونات أخرى إضافة إلى ذلك فان الجسم يفرز كميات إضافية من الأدرينالين والنورادرينالين مما يسبب احمرار الوجه، تعرق اليدين، سرعة التنفس، وتسارع في ضربات القلب.:sm194::sm170:

بعد ذهاب الشخص فإن مفعول هذه المواد الكيماوية ينخفض من الدم و يصاب الإنسان بالإرهاق و الاكتئاب. :sm204::sm204:

هذا الأمر يفسر لماذا يصاب الإنسان بالحزن عندما يكون بعيدا عن الشخص الذي يحبه ..

سبحان الله العظيم

تقبلي مروري

**gala** · 13-02-2011, 09:09 PM

الملل يزيد اوزن هدا شي صحيح بعد التخرج زاد وزني 3 كيلو

:sm204::sm204::sm204:

شكرا ليكم على الكلام الحلو...... روز وبابي ورعد

***Red Rose *** · 13-02-2011, 09:11 PM

Blue lightning
babe memo
*رعد*
gala

شرفني مروركم وسعدت به
معلومات جميلة جدا التي اضفتموها

**كنت ميتا** · 14-02-2011, 02:29 PM

اذا دخت لاتقول وين انا! اشرب حبه بندول

**fahad almutairi** · 14-02-2011, 03:18 PM

لا تشرب الماء أو العصير البارد بـعد الأكل مباشرة لأنها " تصلب " المواد الدهنية التي يمتصها الجسم وتسبب ترسبات مما تؤدي للسمنة وقد تؤدي للسرطان والنوبة القلبـية !!.

**MR.Lab2011** · 14-02-2011, 04:14 PM

لاضاقت عليك الدنيا,,,قم توضأ وصل كم ركعه,,,,,وتشوف النتيحه,,,لازم يكون قلبك حاضر في الصلاه

***Red Rose *** · 14-02-2011, 08:28 PM

الفرق بين الرشاقة والنحافة

تعتقد بعض النساء أن الرشاقة تعني النحافة الزائدة لكن خبراء التغذية يؤكدون أن هذا خطأ
وخلط بين المفهومين يجب توضيحه فالنحافةهي ان يقل وزن الجسم 15% أو أكثر عن الوزن
المثالي فهذا يعني أن الشخص نحيف وهناك نوعان للنحافة

النحافة البسيطة : وفيها تكون عضلات الجسم في حالة لابأس بها ومقاومته للأمراض عادية
والحالة العصبية متزنة وقوة التحمل جيدة.
والنحافة الزائدة : وهي عادة تكون مصحوبة بسوء التغذية وضعف العضلات ويكون الشخص قليل
التحمل عصبياً وجسديا ومعظم الذين يعانون من النحافة الزائدة يشكون من اضطرابات هضمية.
و من أسباب النحافة اضطرابات الجهاز الهضمي وزيادة نشاط الغدة الدرقية وفقدان الشهية
مثلما يحدث في بعض الأمراض النفسية والعصبية (وكثرة التدخين والإصابة بأمراض الحميات
والأورام الخبيثة والإصابة بالطفيليات وممارسة تمرينات رياضية شاقة مع عدم كفاية الغذاء

**babe memo** · 14-02-2011, 08:49 PM

تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي
لإتمام عملية هضم النشويات‏

قال تعالى

" وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ "
سورة الواقعة(20-21)

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني

فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!

من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ .

فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلى المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية
‏‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏.

***Red Rose *** · 15-02-2011, 10:26 AM

Babe memo
يسرني جدا مشاركتك الفاعلة
سبحان الله ,,, فكثير من الناس يظن العكس

**************

تقول دراسة جديدة إن النساء العاملات أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم من أزواجهم لأنهن يقمن بشغل البيت أيضا.
وضغط الدم العالي يجعلهن أكثر عرضة لمرض القلب والإصابة بالجلطة الدماغية حسبما قالت نفس الدراسة.
ونقلا عن صحيفة الديلي اكسبريس اللندنية قام الباحثون بمراقبة 113 رجلا وإمرأة كلهم يعملون في
وظائف مختلفة ورصدوا ضغط الدم عندهم في البيت وفي العمل.

واتضح من نتائج الفحص أن التفكير بالعمل المنزلي مثل التنظيف والتسوق هو الذي وراء التوتر والقلق
أكثر من العمل نفسه. كذلك تتسبب أعمال الصيانة ودفع الفاتورات وإجراءات الحسابات لميزانية
الأسرة في زيادة مستويات التوتر لدى النساء. لكن العناية بالأطفال والحيوانات المنزلية لا يتسبب
في أي رفع ضغط الدم عندهن.

وكانت دراسات سابقة قد زعمت أن العمل المنزلي القوي قد يكون جيدا لنشاط القلب. لكن الدراسة الجديدة
التي نظمتها كلية الطب بجامعة بيتسبره البريطانية أشارت إلى أن الأم العاملة تعرض نفسها لمخاطر صحية
نتيجة لعنايتها بأسرتها. وقال التقرير إن "الشغل المنزلي الروتيني ذو مكانة مهمة في طبيعتهن الروتينية
وهو يشكل تحديا أقل أهمية مع القليل من المكافأة الحقيقة له". في الوقت نفسه، أكدت الدراسة أيضا
أن بعض الأنشطة المؤداة في البيت قد يكون لها تأثيرات مهمة على صحة أوعية القلب

***Red Rose *** · 17-02-2011, 12:07 PM

نشر موقع ميديكل نيوز اليوم، أن اتباع نظام غذائى غنى بالألياف، وخاصة من الحبوب، تعمل على تقليل
مخاطر الوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز التنفسى المعدية.وقد قام دكتور يكاينوج
بارك من معهد السرطان الوطنى فى روكفيل بولاية ماريلاند فى الولايات المتحدة، وزملاؤه من المعهد
القومى للسرطان والرابطة، بعمل هذا البحث، ووجدوا أن هناك ارتباطاً كبيراً بين الأطعمة الغنية
بالألياف، وبين خفض مخاطر الوفاة على مدى التسع سنوات الأخيرة.

وقام فريق البحث باستخدام بيانات عن 388 ألفاً من الرجال والنساء، وقدر الباحثون أن 20% من الذين
يتناولون أكثر من 29.4 جرام بالنسبة للرجال و8.25 جرام بالنسبة للنساء، كانت أقل بنسبة 22% عرضة
للوفاة من الذين تناولوا أقل من هذه الكميات.

وتتمثل الأغذية النباتية الغنية بالألياف فى الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة التى تقاوم الهضم
ويعتقد الباحثون فى المعلومات الأساسية أن هذه الأغذية لها ارتباط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض
القلب، وبعض أنواع السرطان والسكر والسمنة.

ومن المؤكد أن الألياف تقلل من الالتهابات ويساعد على حركة الأمعاء، ويخفض ضغط الدم ويقلل نسبة
الكولسترول ويحسن مستويات السكر فى الدم، ويشجع على فقدان الوزن ويربط العوامل التى تتسبب بالسرطان.

**noor2** · 17-02-2011, 02:44 PM

يعطيك العافية على المجهود الرائع

& هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام

نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام

**2mal** · 17-02-2011, 07:42 PM

يبلغ طول شريان الأنسان 600 الف كيلو متر

سبحان الله 600 الف كيلو متر هذا يدل على الدقه وان كل شئ لم يخلق عبث

بعد استعراض هذه العجائب لا يسعنا الا ان نقول سبحان الله

إعـــــــلان

معلومة يومية عالماشي :)

معلومة يومية عالماشي :)

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق