إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

sms اســـــ ام اســـــــ sms

تقليص
X
تقليص
 
  • الصفحة لـ 3
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق 1 2 3 template التالي
  • #31
    كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى


    الضحك قبل الذهاب إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان


    الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف


    على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام


    لفترات طويلة أثناء النهار ..



    وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى


    حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي


    أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات


    النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا


    سنوات أكثر ..




    الكل يضحك ..

    خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا


    قبل النوم ..



    فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا

    رَضيتُ بِما قَسَمَ اللَهُ لِي ........ وَفَوَّضتُ أَمري إِلى خالِقي

    كَما أَحسَنَ اللَهُ فيما مَضى ......... كَذَلِكَ يُحسنُ فيما بَقي

    تعليق

    • #32
      من اقوال الامــــــام الشافعىصفة الإِخوان
      صُنِ النَّفْسَ وَاحْمِلْهَا عَلَى مَا يَزِينُهَا * تَعِشْ سَالِمَاً وَالقَوْلُ فِيكَ جَمِيْلُ
      وَلاَ تُولِينَّ النَّاسَ إِلاَّ تَجمُّلاً * نبَا بِكَ دَهْرٌ أَوُ جَفَاكَ خَلِيلُ
      وَإِنْ ضَاقَ رِزْقُ اليَوْمِ فَاصْبِرْ إِلَى غَدٍ * عَسَى نَكَبَاتُ الدَّهْرِ عَنْكَ تَزُولُ
      وَلاَ خَيْرَ فِي وُدِّ امْرِىءٍ مُتَلَوِّنٍ * إِذَا الرِّيحُ مَالَتْ، مَالَ حَيْثُ تَمِيلُ
      وَمَا أَكْثَرَ الإِخْوَانَ حِينَ تَعُدُّهُمْ * وَلَكِنَّهُمْ فِي النَّائِبَاتِ قَلِيلُ
      اللهـــــمـــ ا جعـــل قلوبنـــا خزائــــن توحيــــدكــــــــ

      والسنتـــنــــــا مفـــــاتيـــــــــيح تمجيـــــــــدكــــــــ

      وجــــوارحنــــا خـــــدم طـــــاعتـــــــــكــــ

      تعليق

      • #33
        المــــــــــــــلائكه ............. عقـــــــــــل بلا شهـــــــــوه

        والحـــــــــــيوان ............ شهـــــــــــــوه بلا عقــــــــــل

        والانســـــــــان ............. بعقــــل و شهــــــــــوه.....


        فــــــــإذا عقلك زاد على شهوتك كنت أفضل من الملائــــــــــــــكه
        وإذا شهوتك زادت على عقلك كنت أسوء من الحيـــــــــــــــــوان

        رَضيتُ بِما قَسَمَ اللَهُ لِي ........ وَفَوَّضتُ أَمري إِلى خالِقي

        كَما أَحسَنَ اللَهُ فيما مَضى ......... كَذَلِكَ يُحسنُ فيما بَقي

        تعليق

        السابق 1 2 3 template التالي
        يعمل...
        X